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你患汽车心理综合征了吗

“汽车心理综合征”的主要症状:

汽车依赖症:多表现在驾龄较长,终日与车相伴的人,他们与自己的爱车产生了一定的感情,一旦离开爱车就感到不安、烦闷、急躁,尤其是对自己的出行带来很大不便时,心理上仿佛没有了依托,而感到无助与难耐。

事故恐惧症:看到一些车祸的发生,便在心理上产生一种恐惧感。特别是那些伤亡惨重的恶性事故,就会使人出现恶心、呼吸急促等生理反应。当自己再开车时,心理上的那种恐惧感难以及时消除,于是忧心忡忡,也怕事故出现在自己身上。可越是这样想心理上的压力就越大,就越会分散驾车的注意力,容易造成事故。

堵车急躁症:堵车现象是经常发生的,特别是早晚上班高峰时,几乎没有不堵车的时候,许多司机一遇堵车就容易产生急躁心理,特别是走走停停,再加上有的人用喇叭乱催乱叫,更使人肝火上升,心跳加速,急躁难安。自己也会不由自主地猛按喇叭,紧敲车门。这已成为许多司机的通病。

故障疑惑症:多出现在驾驶老旧车辆人的身上,一般来说,使用年限超过十年的车辆,许多部件已老化,故障出现率很高,有时会在行驶中突然抛锚。对驾驶这些"老爷车"的人来说,时间长了,遇到几次突发故障后,心理上就产生了"故障疑惑症"。而对新司机来说,没有什么修理技术,更是怕车突然出故障。只要开车出行,心里就疑惑开了,这种心理一直伴随着整个行驶过程,既在心理上产生一种压力,也很容易分散驾车精力。

音响长鸣症:一上车就打开音响,而且不分时间、天气、路段,日久天长,心理上就产生一种对汽车音响的依赖,没了音响开起车来就无精打采。而长时期收听音响极容易分散驾车的精力,特别是在人多路窄的闹市区和夜间很容易出现事故。

自悔自责症:因无意识违章受到交警的处罚或出现了事故在经济上有些损失后,心理上就会自悔自责,这是正常的。但过多的和长时间的自悔自责,就不正常了,带着这种不良心理驾车,就会情绪低落,甚至分散驾车的注意力,再次违章或发生事故的可能性很大。

驾驶孤独症:多出现在独自驾车做长途旅行的司机的身上,一般说来会有一种无助之感。独自一人,远离家人,特别是遇到生病或其他意外事故,无人相助、无人相诉,在心中多有难言之感。于是驾车时心情也就难以畅快,时而急速紧赶,时而低速慢行。特别是在夜间,多会出现眼花,视觉不清,应变能力差等现象。

“汽车综合征”不但给人们造成很大的心理障碍,更是安全行车的大敌。所以一旦发现在自己身上出现“汽车综合征”的某种症状,要及时消除。一是及时进行自我心理调节,避免情绪上的大起大落,尽量保持心情的相对稳定。二是求助心理医生的帮助,及时矫正不良心态,减少心理上的压力,使自己心情平稳,以保证行车的安全。
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